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Ingredientes
- 400g de feijão vermelho cozido
- 1 chávena de chá de pimento vermelho aos cubos
- 1 + 1/2 chávena de chá de bulgur (conhece os seus benefícios aqui)
- 5 c. de sopa de polpa de tomate
- 1 cebola
- 1 malagueta
- 1 folha de louro
- 1/2 c. de café de pimenta caiena
- 1 c. de chá de cominhos moídos
- folhas de manjericão fresco q.b.
- sal e pimenta q.b.
- azeite q.b.
Preparação
Começa por colocar o bulgur num recipiente, deita sobre ele água a ferver e deixa repousar enquanto preparas o resto (10/15min).
Corta a cebola e o pimento aos cubinhos e refoga com a malagueta e a folha do louro. Deita o feijão, envolve bem e deita a polpa do tomate. Tempera com os cominhos, o sal, a pimenta e a pimenta caiena. Escorre o bulgur e adiciona-o ao feijão. Envolve, espera que o bulgur absorva um pouco os sabores (2 ou 3min) e depois deita 2 chávenas de água. Quando o bulgur estiver cozido e, antes de servires, refresca com umas folhas de manjericão picadas grosseiramente.
Adoro chili e este, um pouco mais alternativo, ficou óptimo :)
Ingredientes*
- 500g de carne de borrego aos cubos (sem osso nem gordura)
- 1 cebola
- 4 dentes de alhos
- 20g de coentros
- sementes de cardamomo (7/8 vagens)
- 3 c. de chá de gengibre em pó
- 1 c. de sopa de cominhos
- 1 c. de sopa de açafrão
- 1/2 c. de chá de pimenta caiena
- 2 c. de chá de caril
- 500ml de caldo de galinha
- 2 ou 3 batatas doces
- 3 c. de sopa de iogurte natural
- sal e pimenta q.b.
- azeite q.b.
Preparação
Começa por picar os alhos, a cebola, 1/2 dos coentros e retirar as sementes do cardamomo. Reserva.
Cobre o fundo da caçarola com azeite, leva ao lume e, quando estiver quente, deita a carne. Tempera com sal e pimenta e deixa alourar durante uns minutos. Depois retira a carne para um prato e deita na mesma caçarola a cebola, os alhos, os coentros picados e deixa refogar. Acrescenta as sementes de cardamomo e as restantes especiarias e mexe um pouco. Volta a colocar a carne dentro da caçarola, envolve bem e passados 2 ou 3min deita o caldo de galinha quente. Tapa a caçarola e mantém em lume brando. Quando a carne estiver quase cozida deita as batatas doces cortadas aos cubos - no final podes destapar para que o molho fique mais grosso.
Apaga o lume, adiciona o iogurte e os restantes coentros picados grosseiramente e fica pronto a servir.
Servi com arroz de cominhos... enjoy it :)
* Esta receita teve como inspiração o Lamb and Sweet Potate Curry, apresentado pela Rachel Allen no Easy Meals do 24Kitchen.
Ingredientes
- 3 ovos
- 300g de chocolate negro para culinária
- 60g de margarina
- 80g de açúcar amarelo
- 100g de farinha
- 14 ou 15 castanhas (usei congeladas)
- 1 pitada de pimenta caiena
Preparação
Coloca o chocolate e a margarina a derreter em banho-maria.
Entretanto coze as castanhas: leva-as ao microondas com um pouco de sal e cobertas com papel humedecido durante 5min na potência média-alta (desta forma poupei algum tempo mas se preferires podes assá-las no forno). Pica cerca de 1/2 e reserva as inteiras.
Bate os ovos com o açúcar, acrescenta depois o chocolate e a margarina e as castanhas picadas. Mistura bem e adiciona, por fim, uma pitada de pimenta caiena (pouco!) e a farinha peneirada.
Deita a massa num tabuleiro forrado com papel vegetal e untado com margarina, dispõe as restantes castanhas inteiras e leva ao forno pré-aquecido a 180º durante 15 a 20min.
No final é só retirares do forno e cortares em pequenos quadrados que podes guardar numa caixa depois de arrefecidos.
Como verdadeira amante de chocolate não podia deixar passar este dia Mundial do Chocolate em branco... enjoy it :)
*Vi esta receita há imenso tempo e fiquei logo com vontade de experimentar pois adoro castanhas (já nem falo no chocolate!), hoje foi só adaptar algumas coisas a meu gosto... et voilá!